Coach sportif
Libère ton
plein potentiel
Ma mission
Offrir une expérience transformatrice qui encourage la discipline et le bien être autour du sport et de la nutrition.
Mise en place d’une routine mobilité
Apprendre à mieux connaître son corps et se libérer des tensions limitantes
Création d’un programme de renfo musculaire personnalisé, pour sécher ou prendre de la masse
Conseil alimentaire & suivi au quotidien vers un mode de vie + sain
Renforce ton cardio et tes articulations avec une marche nordique dynamisée en pleine nature
Renfo
musculaire & mobilité en musique
Roller (freestyle)
Escalade (en bloc à Arkose)
Basket (avoir les bases pour jouer en street)
Calisthénie (gymnastique, maîtrise du poids du corps)
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En déclarant et payant votre coach sportif au CESU+ (Chèque Emploi Service Universel) vous obtenez 50% de réduction sur le coût de vos séances.
En tant que particulier vous bénéficiez, au titre du recours aux services d’une personne à domicile, de :50% de Réduction d’impôts sur les heures de cours effectuées si vous êtes imposable.
50% de Crédit d’impôts sur les heures effectuées si vous êtes non imposable.
*Toutes les infos ici : CESU+
Reportage France 3
GR75 La grande randonnée parisienne au cœur du Bois de Vincennes
Mon approche
Retrouver un mode de vie sain grâce à des habitudes sportives et alimentaires qui vous plaisent.
La mobilité, c’est la capacité de bouger librement dans de grandes amplitudes articulaires en alliant
force/souplesse
Pour se sentir plus à l’aise dans son corps et pouvoir pratiquer son sport en limitant au max les blessures.
vous serez capable de vous entrainer n’importe où grâce au poids de votre corps.
L’aspect ludique autour du sport est essentiel à mes yeux.